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辽宁大雾！沈阳降温！下周迎来降雪
中央气象台14日消息，14日夜间，华北中南部、黄淮中西部、东北地区中南部、汾渭平原中西部等地大气扩散条件较差，有轻至中度霾，部分地区有重度霾。 中央气象台11月14日18时 继续发布大雾橙色预警 预计，11月14日夜间至15日上午，北京大部、天津、河北大部、山东中北部和西部、河南大部、安徽北部和南部、江苏西部、黑龙江西南部、 辽宁中部 、湖北中部、湖南中部、江西北部、浙江东南部、福建南部、重庆西部
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一次失误险些送礼！国足最差球员出炉，新星留洋没有进步反而退步
2比0，零封，终结三连败，也捅破了持续三场的进球荒。11月14日晚肇庆新区体育中心，一万五千多人盯着记分牌，看国足干净利落地把马来西亚按了下去。可比分越漂亮，有一个人就越刺眼——第77分钟那一脚，要不是VAR把对手的进球划掉，他几乎就是当场“送礼”的那个人。赢球的锣鼓声里，22岁的徐彬被单独拎了出来。一个U23队长、一个身披英超狼队名头的留洋新星，怎么会踢成全队最让人心里发紧的那一个？ 把镜头掰回
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不再保持中立，东盟多国集体选边，大军直奔台东，台海叙事已破产
很多人印象里，东盟在台海问题上一直都习惯和稀泥，谁也不得罪。没想到今年8月这两周，东盟直接掀了桌子，领导人把话摆到明面上，军舰都开到台东一起训练了。美西方吹了几十年的“台海是国际争议”，这下直接兜不住了。 说起来安瓦尔这次的表态，还真是让不少人意外。当时半岛电视台做访谈，主持人是资深老媒体人，挖坑水平一流。他绕来绕去把话题往“中国威胁”“台湾民主”上带，就等着安瓦尔顺着他的话递刀子。结果安瓦尔根本
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45岁下课不慌张！张庆鹏拒绝带货看山河，丁克14年活成人生赢家
45岁，别人正忙着在职场上咬牙硬撑，张庆鹏却从CBA主教练的位置上安静地退了下来。没找工作，没开直播，没蹭热度，他背起行囊去看世界了。有人替他着急：这不就是躺平吗？可翻看他的故事你会发现，这个曾经的“张三疯”，活得更明白。 时间倒回1981年，辽宁抚顺出生的这个男孩，天赋并不出众。后卫讲究速度和爆发力，他这两样都算不上顶尖。东北的冬天冷得刺骨，天还没亮他就摸黑往球馆赶，耐力不够？就在雪地里一遍遍折
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心脏再强也怕耗！4 个简单养心法，越养越年轻
经常疲惫、心慌、爱出汗、口干……这可能不是因为“年纪上来了”，而是心脏“能量告急”的信号！ 中医称之为“气阴两虚”——也就是心脏既没力气又缺滋养，正是冠心病、心衰等心血管疾病背后的“元凶”之一。教你简单4招滋养心脏，让心脏一步步“年轻”起来！ 气是心脏的“发动机” “气”就是心脏的动力源，气足了，心脏泵血才有力，人也精神饱满。心气不足时，发动机“转不动”，就会心慌气短、浑身乏力，走几步就累，稍微活
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烂番茄26%观众75%，这部动作片月底下架
杰拉德·巴特勒主演的动作惊悚片《守法公民》即将从Netflix下架，留给观众重看的时间不多了。 这部影片由F·加里·格雷执导，他此前的作品包括《速度与激情8》和《意大利任务》（The Italian Job）；剧本出自库尔特·维默之手，他参与过《养蜂人》《惊爆点》和《特工绍特》等动作片。故事围绕一个体面的顾家男人克莱德·谢尔顿（巴特勒饰）展开：他的妻子和女儿在一场入室行凶中遇害。他期待正义得到伸张